El cáñamo es una planta milagrosa. Además de que es una increíble fibra para fabricar ropa, y materiales de construcción. La semilla puede proveer al cuerpo increíbles beneficios para la salud.
Aquí 8 formas en el que el cáñamo puede ayudarte para mantenerte sano.
1 Cáñamo contiene Cannabidiol
Mientras que el cáñamo apenas contiene THC - el químico que consigue poner volado a la gente - comparte muchos de los otros compuestos de la planta, sobre todo cannabidiol. También conocido como CBD, este cannabinoide ha demostrado tener muchas propiedades saludables. El CBD se encuentra en las flores, tallos y hojas, pero no las semillas de la planta de cáñamo. Ha habido algunos casos de alto perfil de niños con formas raras de epilepsia que, después de tomar cannabidiol hecha de cáñamo, han reducido sus convulsiones de cientos por semana a casi cero. En el Reino Unido ha sido recientemente reclasificado como medicina y está siendo revisado por la Agencia Reguladora Médica de Salud (MHRA), mientras que en los Estados Unidos su legalidad varía estado por estado.
2. El cáñamo contiene potentes antioxidantes
Enero es el mes de la dieta y de la desintoxicación. Es buen momento para inclinarse por los jugos crudos y cortar el chocolate durante unos días, en realidad es una batalla tóxica que se libra 365 días del año. Y el cáñamo puede ayudarnos a mantener un orden. Nuestras células, simplemente respiran y consumen energía, crean desechos tóxicos llamados radicales libres, al igual que la exposición a químicos, contaminantes y estrés emocional. Los radicales libres son moléculas que están perdiendo un electrón y, no contentos por su estado incompleto, roban electrones de otras proteínas en el cuerpo, causando lo que se conoce como estrés oxidativo. Dejado sin control, esto puede dañar nuestro ADN, hacer que el cuerpo funcione mal, y conducir a la aparición de enfermedades relacionadas con la edad. Para contrarrestar los daños causados por los radicales libres, el cuerpo produce antioxidantes, que también se pueden encontrar en la mayoría de las frutas, verduras, nueces y semillas. Resulta que la planta de cáñamo está llena de antioxidantes, con estudios que demuestran que nuestro viejo amigo cannabidiol es una poderosa fuente, incluso más que la vitamina C y E. La planta también contiene otros combatientes de radicales libres como flavonoides.
3. El cáñamo es antiinflamatorio
La inflamación es un proceso biológico saludable que forma parte de nuestra respuesta inmune a una lesión o infección. Pero es cuando esa inflamación dirigida se convierte en algo más crónico que los problemas pueden comenzar. De hecho, a largo plazo, la inflamación sistémica se ve como un precursor de una serie de enfermedades como el cáncer, la artritis reumatoide, y enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson. Pero la planta de cáñamo puede ser una forma natural, libre de drogas para reducir la inflamación en el cuerpo. El principal actor en la pieza es cannabidiol (CBD), con estudios que muestran que reduce la producción de citoquinas pro-inflamatorias, que son las proteínas de señalización hechas por las células inmunes que se sobreprodujeron en pacientes con enfermedades autoinmunes como la artritis reumatoide. Los científicos también han observado que CBD activa el receptor Vanilloid (TRPV-1), conocido por mediar la percepción del dolor, la inflamación y la temperatura corporal.
4. El cáñamo ayuda a calmar su mente y protege el cerebro
Una de las razones por las que muchas personas toman CBD extraído de cáñamo es porque encuentran que les ayuda con sentimientos de ansiedad. Esto no es porque estén apedreados - CBD no activa los mismos receptores en el cerebro que su primo psicoactivo, THC - pero es un agonista parcial del receptor de serotonina 5HT1-A, que interactúa lo suficiente como para producir un anti - efecto ansiedad.
Los estudios también sugieren que la capacidad del CBD para promover la neurogénesis del hipocampo (la parte del cerebro responsable de la memoria, la emoción y el sistema nervioso autónomo) podría explicar por qué se reduce la ansiedad.
CBD ha sido incluso declarado un neuroprotector por el gobierno de los Estados Unidos, y los estudios muestran que el cannabinoide puede retardar el inicio del Alzheimer al reducir la neuroinflamación.
5. El cáñamo puede mejorar la salud del corazón
Los estudios muestran que una dieta rica en ácidos grasos esenciales Omega 3 puede reducir el riesgo de ataques cardíacos, reduce el colesterol y es tanto antitrombótica (previene los coágulos de sangre) como anti-aterosclerótica (previene la acumulación de depósitos grasos en las arterias).
La mayoría de los estudios sobre la salud del corazón hablan de la fuente de Omega 3 de aceite de pescado, pero si eres vegetariano o preocupado por las poblaciones de peces contaminados, las semillas de cáñamo podría proporcionar una alternativa a base de plantas.
6. El cáñamo puede ayudar a equilibrar su sistema endocannabinoide
Bueno, puede que se diga a sí mismo en este momento, "Ni siquiera sabía que tenía un sistema endocannabinoide, y mucho menos que podría necesitar equilibrio." No estás solo. El sistema endocannabinoide fue descubierto en la década de 1990 y es básicamente una vasta red de receptores y productos químicos similares al cannabis (endocannabinoides) en el cuerpo. Su propósito es modular funciones tales como sueño, apetito, humor, dolor y reproducción. A veces este sistema puede salir de equilibrio. Los científicos creen que esto es un factor que contribuye detrás de muchas enfermedades. El CBD, aunque no interactúa directamente con los receptores endocanabinoides, aumenta los niveles de la buena anandamida endocannabinoide en el cuerpo, que los científicos creen que es sólo una estrategia para fortalecer un sistema endocanabinoide agotado.
7. El cáñamo ayuda a equilibrar sus hormonas
Si usted es una mujer, probablemente haya experimentado desequilibrios hormonales como el síndrome premenstrual (PMS) en algún momento de su vida. Se cree que un factor contribuyente es niveles elevados de la hormona prolactina. El ácido gamma-linolénico (GLA), que se encuentra en semillas de cáñamo, produce prostaglandina E1, que en los estudios demuestra reducir los efectos de la hormona perturbadora de la prolactina. En un estudio de mujeres con PMS, tomar un gramo de ácidos grasos esenciales (incluyendo 210 mg de GLA) por día resultó en una reducción significativa de los síntomas.
8. El aceite de cáñamo es bueno para su piel
Ya sea que tenga problemas en la piel como el acné o el eczema o simplemente quiera prevenir el envejecimiento prematuro, la planta de cáñamo puede darle a su piel un impulso desde el interior y hacia fuera.
¿Recuerda lo que dijimos anteriormente acerca de los antioxidantes? Nuestra piel es bombardeada diariamente por los radicales libres y las toxinas, por lo que si nuestra belleza básica es algo que es a la vez hidratante y proporciona un escudo antioxidante, podría ser el último doble golpe anti-envejecimiento.
Con Informacion de: www.collective-evolution.com